三個困境

1. 身體健康的困境：在近四個月內週週看中醫，幾乎只吃燙青菜和白米飯，只喝白開水（怕抵觸藥效）的毅力，還有一個多月來天天作瑜珈的恆心下，感受內觀自己，應該快走出身體健康的困境，更調整自己的作息，早睡（十點半到十一點間），早上自然早起（五點半到六點之間），睡眠品質也因瑜珈運動而改善許多。
2. 論文寫作的困境：出書的形式不變，但改變寫作的方式，縮小篇幅 每篇務求「有感而發」，找到新鮮角度或另類觀點，累積足夠篇幅後再做系統化整理，基本上內容先寫 proposal整理後再提，試寫兩篇得到指導老師的認同，訂下兩週一見之約，希望暑假結束前能完成足夠篇幅可以提案口試一。從已經不想漆油漆來舒緩壓力的情況看來，暫時走出論文寫作的困境，接下來就看是不是能持之以恆，以一定產量的速度前進。
3. 工作的困境：是最大最主要的困境，和快要成為前老闆之間的信任缺乏，造成自我信心潰散，工作無力只好寄情紀律化重建健康的努力，如今舊困境即將終結，新困境橫在眼前，新的工作尚無著，新的方向還不定，雖然有點徬徨，但還不至於茫然，比起前一次的谷底狀況好一些，看來還有許多試煉等在前方。

後記：週日幫朋友寫個節目企畫案，文思泉湧，自己看了都很滿意，刀也未必不利，缺乏信任的合作困境果然殺傷力很大。