佛家養生通「五明」

大陸養生名家曲黎敏根據《黃帝內經》所著的：《養生十二說》
提到佛家養生 通「五明」很有趣，所謂「五明」：『聲明』『因明』『工巧明』『內明』『醫方明』
其中『內明』指的是宗教學，意思是宗教常會告訴我們一些醫藥不能解決的人生問題，如果不改變人的根性，病是解決不了的。印度甘地認為現代醫學縱容人的慾望，比如說克制不了食慾，吃多了肚漲，醫生就開消化藥來解決，既然可以解決，就繼續放縱口腹之慾，如果無藥可救，人受了教訓就會節制。所以，懂了這門學問就會了解醫藥不能解決所有問題，除了身體的選擇，人還有靈魂的選擇，要學會自我控制。
最近有點克制不了對垃圾食品的慾望時，今天就剛好看到這段，是冥冥中的天意嗎？
其他四明，有興趣的自己去查囉。